Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, йоги для беременных, интервальной йоги. Практикую йогу более 10 лет.

Активность на Кью

Какой стиль йоги выбрать?

Анонимный вопрос · 4 ответа

Нужно попробовать несколько и выбрать тот, что вам понравится. Все стили йоги - это все хатха-йога, однажды какой-нибудь... Читать далее

Первый

Хатха-йога по методу Айенгара это не опасно?

Анонимный вопрос · 1 ответ

Нет, это неопасно. Это мягкая методика, в которой используется много различных дополнительных средств, чтобы практикующий... Читать далее