Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Дмитрий

спорт.КУЛИНАРИЯ.бизнес.
Активность на Кью
спорт.КУЛИНАРИЯ.бизнес.

Что лучше для объёма мышцы - фулбади или сплит?

Фуллбади хороша тем что здорово экономит время, особенно занятым людям .Не нужно заморачиваться с мышечными группами. Так... Читать далее
спорт.КУЛИНАРИЯ.бизнес.

Можно ли умереть просто «от старости» или это всегда какая-то болезнь?

Сбои в организме наступают от нарушения обмена веществ в этом же организме,что и приводит к различным болезням. Если... Читать далее

18+ контент

спорт.КУЛИНАРИЯ.бизнес.

Сколько нужно отдыхать после тренировки?

Анонимный вопрос  · 13 ответов
Зависит от интенсивности тренировки. Между одной мышечной группой нужен отдых от 7-10 дней вплоть до 2недель. Всё индивидуа... Читать далее
спорт.КУЛИНАРИЯ.бизнес.

Правда ли, что если с молодости не пить и не курить, то в 40+лет можно выглядеть лучше своих ровесников?

Однозначно ДА, алкоголь,табак есть ЯД,токсин.он в любом случае будет разрушать организм.у нас есть система очистки... Читать далее
Первый
спорт.КУЛИНАРИЯ.бизнес.

Эффективна ли диета с интервальным голоданием, еще ее называют 16/8?

Анонимный вопрос  · 31 ответ
Абсолютно не важно как часто или редко вы едите, первую и единственную роль играет дефицит калорий.можно вообще поголодать... Читать далее