Перевожу американский текст программы по фитнес тренировкам. "DB" — Dumbbell: Это гантеля. (Dumbbell) А что обозначает ВВ?

Из словаря фитнесс акронимов: BB[Acronym] Barbell. Equipment reference OR Bodybuilding. BB=Barbell - это штанга, если в... Читать далее

ООО Импульс, Инструктор тренажёрного зала

Как вы представляете тренировки с фитнес-тренером (желательно описать подробно)?

Анонимный вопрос · 1 ответ

Прихожу, здороваюсь :) Рассказываю ему о своих пожеланиях, что именно я хочу от работы в тренажёрном зале, чем болею... Читать далее

ООО Импульс, Инструктор тренажёрного зала

Пить достаточно воды, в любой момент, когда этого захотелось. Наладить питание, в том числе, исключить пищевые продукты... Читать далее

ООО Импульс, Инструктор тренажёрного зала

И как отжиматься?

Анонимный вопрос · 1 ответ

Зависит от болезни или травмы, которая ограничила подвижность и привела к инвалидизации. Лучше всего уточнить у вашего... Читать далее

ООО Импульс, Инструктор тренажёрного зала

Саркопения — это атрофические изменения в мышечной ткани (уменьшение её объёма и силы), сопровождающие старение... Читать далее

3 эксперта согласны

Первый

ООО Импульс, Инструктор тренажёрного зала

Фитбиз продаёт впечатления, эмоции. То ощущение, когда ты находишься среди людей, увлечённых достижением и поддержанием... Читать далее