Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Филолог. Автор статей на Дзене. Психология, трансформационные тренинги, коучинг. Системный бизнес. Современные финансовые инструменты.

Активность на Кью

Психология

zhannalauksФилолог. Автор статей на Дзене. Психология, трансформационные тренинги, коучинг. Системный бизнес. Современные финансовые инструменты.

Какие способы, стратегию, надо использовать для регулирования своих эмоций?

Я часто использую технику якорения, очень хорошо помогает. Нужно вспомнить какое-то хорошее позитивное событие или эмоцию... Читать далее

Как улучшить самоорганизацию и тайм-менеджмент?

1.Планирование очень важно по ХСР (хорошо сформулированный результат) Чётко прописать, что и как конкретно это будет... Читать далее