Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Екатерина Горина

Нутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.
Активность на Кью
Все сообщества
Спросить эндокринолога.
Участник
Нетревожный подход к еде
Участник
Маркетинг в сфере ЗОЖ
Участник
9 ответов
3 вопроса
13 ачивок
Екатерина Горина3г73
Нутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.

Что такое пищевая безопасность и что нужно знать, чтобы защитить себя от пищевых заболеваний?

Любовь Кобцева  · 1 ответ
1. Обязательно обращать внимание на сроки годности продуктов 2. Не есть фрукты. овощи, ягоды с плесенью, а также те... Читать далее
1 эксперт согласен
Екатерина Горина3г52
Нутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.

Правильное питание у современного человека - это ?

Цыцыгма Мункожаргалова  · 10 ответов
Наличие всех групп продуктов: мясо, рыба, молочка, бобовые, крупы, овощи, фрукты, жиры. И разнообразие самих продуктов. И... Читать далее
Екатерина Горина3г27
Нутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.

Почему молочные продукты вызывают ослизнение организма и болезни?

PozitivuDA.ru  · 2 ответа
На самом деле они ничего не вызывают. Это субъективные ощущения, эффект плацебо, на счет слизи. Ну и нет никаких... Читать далее
Екатерина Горина3г5,3 K
Нутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.

Что полезнее — сливочное или кокосовое масло? И почему?

10 ответов
Нутрициология
3г10,1 K
Екатерина ГоринаНутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.

Что будет, если употреблять постоянно всего 50 грамм углеводов?

4 ответа
Нутрициология
3г355
Екатерина ГоринаНутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.

Сколько белка надо есть, чтобы похудеть?

3 ответа
Екатерина Горина3г93
Нутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.

Правда ли, что огурцы нельзя есть с помидорами?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
Нет, не правда. На данный момент нет никаких научных данных о том, что здоровому человеку нельзя сочетать какие-либо... Читать далее
Нутрициология
3г62
Екатерина ГоринаНутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.

Топ-10 продуктов, которые должны быть в рационе каждого человека?

Анонимный вопрос  · 8 ответов
1. Разнообразные крупы, упор на цельнозерновые 2. Не менее 2 раз в неделю рыба, не менее 1 раза - жирная 3. Белое мясо... Читать далее
2 эксперта не согласны
Спросить эндокринолога.
3г159
Екатерина ГоринаНутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.

Как часто в своей практике эндокринологи рекомендуют аутоиммунный протокол питания?

Ирина Полтавская  · 3 ответа
Доказательные, которые опираются на исследования - никогда. Нет ни одного исследования, подтверждающего необходимость... Читать далее
Екатерина Горина3г64
Нутрициолог, член Общественного Объединения "Нутрициологи России" О еде без мифов и заблуждений.

Допустимо ли, говоря о большом содержании нитратов во вредных сосисках/колбасах, умалчивать о еще большем их содержании в полезной зелени?

Вопрос в том, откуда такая любовь ко... Развернуть
Сергей Константинович  · 3 ответа
В сосисках и колбасах не большое содержание нитратов. Их количество строго регулируется, много их никто не положит, ибо не... Читать далее
1 эксперт согласен