Чего больше нужно есть: белков, жиров или углеводов?

Анонимный вопрос · 2 ответа

90% от рациона клетчатки и это главное,остальное как тренер или доктор подскажет.Лично мне для активности необходимы... Читать далее

Какой фрукт съесть на ночь вместо банана - столь же сытный, богатый витаминами, но с меньшим количеством углеводов?

Может запечёный овощ типа свеклы или лучше перец болгарский с кусочком 100 гр Рыбки горбуши или трески,если не в... Читать далее

Анонимный вопрос · 8 ответов

Ребенка или собачку ,но можно и попугая лишь бы матом не ругался и песен революционных не пел,решение за Вами дорогие друз... Читать далее