Всегда занималась спортом, но никогда не бегала. Начала бегать по 7 км и убила колени. Как их восстановить и можно ли будет продолжать бег?

Бег - можно, но только в сторону поликлиники! Только врач имеет право ответить Вам на этот вопрос. А что значит убила... Читать далее