Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Татьяна Е

фитнес-тренер и геолог
Активность на Кью
Все сообщества
ЗАЙМИСЬ СОБОЙ!
Участник
Биология
Участник
Интересные ответы и посты
Участник
фитнес-тренер и геолог

Какой вид спорта лучше всего помогает похудеть?

Похудеть больше помогают здоровые отношения с едой, высокая дневная активность, стабильная психика. А так очень энергозатр... Читать далее
3 эксперта согласны
фитнес-тренер и геолог

Какие продукты лучше есть с утра?

Анонимный вопрос  · 17 ответов
В 8-9 утра у нас обычно высокий кортизол. С одной стороны, он будит нас, и дает заряд бодрости. С другой - кортизол... Читать далее
1 эксперт не согласен
фитнес-тренер и геолог

Работает ли упражнение «вакуум» для сжигания жира живота, пресса? Или это всё глупости?

1. Для сжигания жира на животе вакуум не поможет. Жир уходит от дефицита калорий. И уходит сразу со всего тела, а не... Читать далее