Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Татьяна Дудина

Преподаватель йоги с 2002 года. Автор популярных программ по йоге и йогатерапии на ТВ и DVD
Контакты
Активность на Кью
Преподаватель йоги с 2002 года. Автор популярных программ по йоге и йогатерапии на ТВ и DVD

Как избавиться от напряжения в спине с помощью йоги?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
Действительно, грамотная практика йоги очень хорошо нормализует мышечный тонус и снимает локальные мышечные блоки. Давайте... Читать далее
Преподаватель йоги с 2002 года. Автор популярных программ по йоге и йогатерапии на ТВ и DVD

Можно ли с помощью занятий йогой справиться с высоким давлением?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Да, йога прекрасно справляется с повышенным артериальным давлением. Это доказано многочисленными научными исследованиями и... Читать далее
Преподаватель йоги с 2002 года. Автор популярных программ по йоге и йогатерапии на ТВ и DVD

Какие асаны йоги помогают исправить осанку?

Анонимный вопрос  · 6 ответов
Большой путь начинается с маленьких шагов. Давайте разберемся, что такое сутулость, и каким образом можно ее... Читать далее
1 эксперт согласен
Преподаватель йоги с 2002 года. Автор популярных программ по йоге и йогатерапии на ТВ и DVD

Чем полезна поза ребенка в йоге?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Благодарю за ваш вопрос! Существует несколько вариантов позы ребенка, и у всех у них будут немного разные свойства... Читать далее
Первый
Преподаватель йоги с 2002 года. Автор популярных программ по йоге и йогатерапии на ТВ и DVD

Самое оптимальное направление в йоге для поддержание именно женского здоровья?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Действительно, грамотная практика йоги способна те только поддержать женское здоровье, но и существенно улучшить его... Читать далее