Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Аркадий С.

Активность на Кью
1 ответ
3 ачивки
Аркадий С.4г266

Будут ли расти сухожилия, если подтягиваться на турнике каждый день, и есть ли смысл в каждодневной тренировке?

Юра Стоцкий  · 1 ответ
Смысла в каждодневной тренировке нет, так как организму нужно время для восстановления, будь то мышцы или сухожилия, они... Читать далее