Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

west

Я персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, диетологии, набору мышечной массы, сброса лишнего веса, индивидуальной коррекции фигуры
Активность на Кью
Все сообщества
MEDПОРТАЛ
Участник
Переводческий вопрос
Участник
Я персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, диетологии, набору мышечной массы, сброса лишнего веса, индивидуальной коррекции фигуры

100 отжиманий — это сила или выносливость?

Добрый день. 100   отжиманий, это силовая выносливость, хотя безусловно можно говорить об общем неплохом уровне развития об... Читать далее
westЯ персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, диетологии, набору мышечной массы, сброса лишнего веса, индивидуальной коррекции фигуры
Я персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, диетологии, набору мышечной массы, сброса лишнего веса, индивидуальной коррекции фигуры
westЯ персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, диетологии, набору мышечной массы, сброса лишнего веса, индивидуальной коррекции фигуры

Как избавиться от навязчивых мыслей?

Это зависит от того, какое состояние психики у человека. Второй вопрос-причина возникновения этих навязчивых мыслей. Если... Читать далее
2 эксперта согласны
Первый
Я персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, диетологии, набору мышечной массы, сброса лишнего веса, индивидуальной коррекции фигуры

Можно ли использовать калькуляторы рабочих весов для вычисления (примерного) разового максимума в базовых упражнениях (жим лежа, например)?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
Можно, с но с погрешностью , причём отклонение может быть достаточно большим. Причин может быть много, начиная с пола... Читать далее
1 эксперт согласен