Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Дина Прохорова

Люблю слушать музыку
Активность на Кью
Все сообщества
Treez Collection
Участник
Автостопом по кино
Участник
Вакцинация от COVID-19
Участник
Люблю слушать музыку

Сколько нужно пробегать в начале, если до этого не бегал?

Надо сначала пробежать столько, сколько сможешь. Потом постепенно увеличивать дистанцию, расчитывая свои силы. Первый бег... Читать далее
Люблю слушать музыку

Что может произойти с организмом, если ничего не есть и пить только сладкие напитки? Можно ли похудеть таким образом и стоит ли оно того?

Если эта идея не очень хорошая, то как... Развернуть
Посидев на воде одну-двое суток, вы снизите вес и скорее всего в дальнейшем уменьшите аппетит. Вашему организму будет... Читать далее

Говорят, бег помогает справиться с симптомами депрессии. У вас есть такой опыт? Можете поделиться?

Успокаивающее влияние бега усиливается действием гормонов гипофиза (эндорфинов), которые выделяются в кровь при работе на... Читать далее