Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Антон

Санкт-Петербург
Эксперт в сфере фитнеса
Реабилитация, коррекция осанки, набор мышечной массы тела, жиросжигание, функциональный тренинг.
Опыт работы
Сеть фитнес клубов "Парус"2021 — Н.в.
Персональный тренер
Фитнес Хаус2015 — 2021
Инструктор тренажерного зала, инструктор водного комплекса
К2 Спорт (Барнаул)2011 — 2011
Инструктор тренажерного зала, инструктор водного комплекса
Образование
ААПиП2005
Экономический, Специалист
БКТ ЭКиП2001
Экономический, Специалист
Контакты
Активность на Кью
Все сообщества
Маркетинг & Бизнес
Участник
Подсел на фитнес
Участник
САМООРГАНИЗАЦИЯ 2.0
Участник
53 ответа
2 поста
9 вопросов
17 ачивок
Антон3г97
Эксперт в сфере фитнеса

Уважаемые обитатели Яндекс Q! Как долго вы ещё будите путать два абсолютно разных понятия как Спорт и физкультура(он же фитнес)?

https://www.instagram.com/atmos_fear18?r=nametag Вы всегда можете мне написать. Перейти на instagram.com/atmos_fear18
Антон3г68
Эксперт в сфере фитнеса

Что происходит с организмом после того, как бросил спорт?

Анастасия Егорова  · 3 ответа
Смотря какой вид спорта был, и его стаж. Были ли травмы. Причину прерывания профессиональной деятельности спортсмена.
Антон3г77
Эксперт в сфере фитнеса

"Попробуйте все возможности эксперта" (заполнение 67%).Всё заполнил, что мог, а сообщения всё висит. Кто знает, в чём дело? Что я не сделал?

https://www.instagram.com/atmos_fear18?r=nametag Вы всегда можете мне написать. Перейти на instagram.com/atmos_fear18
Антон3г54
Эксперт в сфере фитнеса

Как заряжать миостимулятор?

ОЛЬГА СТРЕЛКИНА  · 3 ответа
Вопрос не ясен. Можете подробнее написать?)
Антон3г160
Эксперт в сфере фитнеса

Сколько калорий тратится при ходьбе именно с наклоном на беговой дорожке за час при весе 55 кг?

Джэссика Кэйлан  · 1 ответ
Для точного подсчёта калорий не достаточно информации, чтобы ответить на Ваш вопрос. Пол, возраст, масса тела, пульс. А... Читать далее
Антон3г39
Эксперт в сфере фитнеса

Какой тип тренировок эффективней для похудения?

Владислав Валиуллин  · 3 ответа
Интервальный. С обязательным мониторингом ЧАС.
Антон3г53
Эксперт в сфере фитнеса

Как думаете, сколько по времени должна длиться СИЛОВАЯ тренировка (без разминки и стретчинга)?

Spartan  · 3 ответа
В среднем час
Антон3г114
Эксперт в сфере фитнеса

Что лучше развивает мускулатуру - работа с собственным телом (калистеника), работа со свободными весами или тренажёры?

Spartan  · 4 ответа
Здравствуйте! Вопрос не что развивает, а с чего начать. Это оптимальная цель на старт. И если нет противопоказаний, то... Читать далее