Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Дмитрий Чумаченко

Нутрициолог. Тренер. Реабилитолог. Международные сертификаты.
Активность на Кью
Все сообщества
Мотивация и Продуктивность
Участник
Физическая терапия/Реабилитация
Участник
Тренируем дома - польза спорта
Участник
Нутрициолог. Тренер. Реабилитолог. Международные сертификаты.

Врач порекомендовал именно силовые тренировки. Спорт зал не люблю, может есть какие-то виды спорта, основанные на силовых тренировках?

Таких видов физической активности - множество. Спортзал (я так понимаю, что речь идет о тренажерном зале) - самое удобное... Читать далее
1 эксперт согласен
Нутрициолог. Тренер. Реабилитолог. Международные сертификаты.

Чем полезно регулярное потребление порции рыбьего жира, как это было организовано врачами в советских школах?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Рыба и имеющиеся в продаже препараты рыбьего жира являются богатыми источниками длинноцепочечных полиненасыщенных жирных... Читать далее
Нутрициолог. Тренер. Реабилитолог. Международные сертификаты.

Можно ли тренировать все тело при помощи брусьев, отжиманий от пола, турника и приседаний?

100% можно. Более сложный вариант - голый пол квартиры (нет турника), но тоже можно справляться. А тут ах целый... Читать далее
2 эксперта согласны
Нутрициолог. Тренер. Реабилитолог. Международные сертификаты.

Как йога влияет на игру в гольф?

В период времени с января по июнь 2016 проводилось исследование "Влияние 10-недельной практики йоги на гибкость и... Читать далее
Нутрициолог. Тренер. Реабилитолог. Международные сертификаты.

Нужен ли белок для нашего организма?

Анонимный вопрос  · 4 ответа
Нужен. Причем он - главный. Белок (протеин) - высокомолекулярные органические вещества, состоящие из простых соединений (ам... Читать далее
Нутрициолог. Тренер. Реабилитолог. Международные сертификаты.

Правда ли то, что занятия тяжелой атлетикой с большими (для подростков) весами могут существенно замедлить рост тела?

> Выводы (ответ на вопрос) в нижней трети текста. Одна из частей тела, которая очень часто травмируется спортсменами, -... Читать далее
1 эксперт согласен
Нутрициолог. Тренер. Реабилитолог. Международные сертификаты.

Чем нутрициолог отличается от диетолога?

Анонимный вопрос  · 8 ответов
Нутрициолог – сертифицированный специалист, работающий с условно-здоровыми людьми, с помощью индивидуального подхода к... Читать далее
1 эксперт не согласен
Нутрициолог. Тренер. Реабилитолог. Международные сертификаты.

Чем лучше заниматься: тяжёлой атлетикой или боевыми искусствами?

Не корректно использовать сравнительные степени - "лучше", "красивее" в вопросах, т.к. для каждого индивида свое понимание... Читать далее
Дмитрий ЧумаченкоНутрициолог. Тренер. Реабилитолог. Международные сертификаты.

Тренажер Смита или приседания со свободным весом - ваши предпочтения и почему?

Чтобы пользователь или его тренер могли понять, нужно или нет пользоваться Smith Machine, обратимся не к ощущениям, а к исс... Читать далее
2 эксперта согласны