Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Артем Ничипорук

Увлекаюсь йогой и медитациями, а также преподаю известные практики
Активность на Кью
3 ответа
1 вопрос
5 ачивок
Артем Ничипорук4г471
Увлекаюсь йогой и медитациями, а также преподаю известные практики

Перед йогой нужно делать разминку? Какую?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
конечно! это обязательно. перед любой тренировкой принято начинать с самой минимальной хотя бы разминкой. для йоги самое... Читать далее
Артем Ничипорук4г22
Увлекаюсь йогой и медитациями, а также преподаю известные практики

Как избавиться от дурных и незначительных мыслей?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
Самый верный способ-это медитации. Попробуйте для себя подобрать нужную практику и развивайте ее. Существует много... Читать далее
Первый
Артем Ничипорук4г1,2 K
Увлекаюсь йогой и медитациями, а также преподаю известные практики

За какое время до и через какое после занятий йогой можно есть?

Анонимный вопрос  · 6 ответов
за час до и через час после. так же можно за минут 20 до выпить воды и после можно сразу через 10-15 минут. Если вы... Читать далее
Артем Ничипорук4г307
Увлекаюсь йогой и медитациями, а также преподаю известные практики

Что вы чувствуете после того, как позанимаетесь йогой? Какие у вас возникают ощущения?

1 ответ