Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Михаил Морозов

Менеджер по продажам, специалист
Активность на Кью
Все сообщества
Крипто-секта
Участник
Крипто Кью
Участник
Менеджер по продажам, специалист

Можно ли ходить в спортзал новичку без тренера?

Можно, но скорее всего в первое время понадобится тренер, чтобы не получить никаких травм и выполнять упражнения технично... Читать далее
6 экспертов согласны
Менеджер по продажам, специалист
Михаил МорозовМенеджер по продажам, специалист

Какие упражнения для коррекции плоскостопия вы знаете?

Для того, чтобы вылечить плоскостопие, вам необходимо обратиться ко врачу, так как бывают разные степени. Кому то... Читать далее
Михаил МорозовМенеджер по продажам, специалист

Стоит ли совмещать силовой тренинг и растяжку?

Стоит, но смотря какой силовой тренинг у вас был! Если делали силовые упражнения на ноги, то скорее всего они у вас... Читать далее
Михаил МорозовМенеджер по продажам, специалист

Какие ТОП новинки в фитнес-оборудовании вы знаете?

Из относительно новый оборудований, которые в последнее время достаточно популярны, это петли TRX. За счет trx мышечную... Читать далее
Михаил МорозовМенеджер по продажам, специалист

Как начать тренировку со снятия жира с ног и живота?(17 лет)

Для того, чтобы скинуть жировую массу, необходимо начинать с базовых простых упражнений. Смотря сколько килограмм лишний... Читать далее
1 эксперт согласен
Менеджер по продажам, специалист

Можно ли заниматься спортом вечером?

Анонимный вопрос  · 4 ответа
Да, можно. За 2-3 часа до сна необходимо прекратить тренировку, так как после физической активности организм не сразу... Читать далее