Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Олег Дядьков

Персональный тренер
Активность на Кью
Все сообщества
ПОЯС ЧЕМПИОНА
Участник
100 вопросов учёному
Участник
Маркетинг на пять
Участник
3 ответа
3 вопроса
9 ачивок
Тренируем дома - польза спорта
3г116
Олег ДядьковПерсональный тренер

Никогда не занимался спортом, с чего начать?

Есть доступ к залу, мне нужен четкий... Развернуть
Даня  · 13 ответов
С диагностики. По моему опыту работы с начинающими - у всех есть какие-то ограничения. Плоскостопие, тахикардия... Читать далее
2 эксперта согласны
ПОЯС ЧЕМПИОНА
3г16,3 K
Олег ДядьковПерсональный тренер

Спорт после 50 доступен только бывшим спортсменам, или с нуля можно достичь спортивных (разрядных) результатов?

8 ответов
Олег Дядьков3г75
Персональный тренер

Надо ли любителю выступать на официальных соревнованиях?

1 ответ
Олег Дядьков3г1,1 K
Персональный тренер

Как выбрать специализацию в спорте?

2 ответа
Олег Дядьков3г28
Персональный тренер

Вы когда-нибудь участвовали в фитнес-марафонах? Если да, каких результатов удалось достичь?

Анастасия Симанова  · 4 ответа
Участвовал. Сам себе организовал. 10 дней на спортбазе, 14 тренировок, здоровая еда, спокойный сон. Силовые выросли... Читать далее
1 эксперт согласен
Олег Дядьков3г33
Персональный тренер

В какое время дня предпочитаете тренироваться?

Анонимный вопрос  · 17 ответов
Я предпочитаю спортивный лагерь с двумя тренировками в день, утром и днем. Но чаще выбирать не приходится, В будни -... Читать далее