Что исключить из рациона, чтобы похудеть?

Анонимный вопрос · 9 ответов

Хлеб белый(редко кусочек чёрного Бородинского) , выпечка любая, макароны, картофель, рис(можно пропареный, бурый, дикий)... Читать далее