Я быстро толстею и сложно набираю мышечную массу. Что надо делать, чтобы набрать мышечную массу?

Заняться спортом? Правильно питаться и меньше пассивно отдыхать. На велике высохнешь быстро, если регулярно кататься... Читать далее