Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Artem Smirnov

Тренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

Активность на Кью

Все сообщества

Врачи о коронавирусе

Участник

Наркологи и Психотерапевты НаркоДок

Bestbodyblog

Тренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

Сколько по времени должна идти тренеровка у подростков 14-16 лет в анаэробном режиме?

1 ответ

Artem Smirnov 3г44

Тренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

На что важно обращать внимание в тренировке - на пульсовые зоны или технику выполнения упражнений?

Виталий Шкуратов · 6 ответов

Важно обращать внимание на все, в этом деле мелочей нет, в первую очередь уделяется внимание постановке техники выполнения... Читать далее

Artem Smirnov 3г69

Тренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

Как научиться понимать истинную причину своих заболеваний?

1 ответ

Программирование и технология

3г72

Artem SmirnovТренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

Здравствуйте, подскажите с чего начать, какие шаги нужно сделать, что бы приобрести навыки для начала работы в этой сфере

1 ответ

Движение-это жизнь.

3г71

Artem SmirnovТренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

Какая физическая нагрузка нужна для снижения лишнего веса?

Сергей Потапкин · 16 ответов

В первую очередь нагрузка должна быть адекватной, для того что бы добиться снижение веса нужно выполнить ряд действий, это... Читать далее

1 эксперт согласен

Artem Smirnov 3г46

Тренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

Какие упражнения нужно делать, чтобы получить хороший пресс?

Аркадий Кузнецов · 2 ответа

Лучшими упражнениями на пресс являются те упражнение где есть скручивания позвоночника, с такой механикой движения при... Читать далее

2 эксперта согласны

Artem Smirnov 3г25

Тренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

Почему я вечный кандидат в эксперты на Яндекс Кью?

Артем Дмитриевич · 2 ответа

Возможно нет достаточного желания, что бы продвинуться дальше и стать экспертом, отсутвие времени, скепсис и неуверенность... Читать далее

Психология спорта

3г503

Artem SmirnovТренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

Что нужно знать чтобы быть тренером в тренажёрном зале?

Андрей Кузьмин · 7 ответов

Что бы быть успешным тренером, надо быть разносторонним по максимуму, помимо стандартного пакета знаний таких как... Читать далее

1 эксперт согласен

Подсел на фитнес

3г220

Artem SmirnovТренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

Почему нельзя резко бросать занятия фитнесом (силовые упражнения)?

Е лена Сабельникова · 10 ответов

Высокий уровень глюкозы Чаще всего у бывших спортсменов изменяется уровень сахара в крови он не падает около недели. Все... Читать далее

Artem Smirnov 3г18

Тренер по пауэрлифтингу, тренер по офп для подростков, массажист, консультант в области фитнеса

Возможно ли местное жиросжигание?

Денис Рыбалтовский · 1 ответ

Нет организм худеет сразу целиком но с разной скоростью в том или ином месте, бока к примеру медленнее других корректируют... Читать далее

1 эксперт согласен