Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Марат

Инструктор коуч
Активность на Кью
6 ответов
9 ачивок
Марат3г275
Инструктор коуч

AI marketing - мошенники?

Александр Фоменко  · 6 ответов
В отличие от финико они по сей день работают) Я там с марта 21, вывожу на сбер - пока все нормально. Конечно многим не... Читать далее
Марат3г21
Инструктор коуч

Можно ли доверять сайту ai.marketing? У меня есть группа в Фейсбуке и я не хотел бы иметь блокировку своей страницы или другие проблемы.

Виктор Мельничук  · 1 ответ
Однозначно можно. А фейсбук сам по себе фуфло, это ему доверять нельзя как показала жизнь). Я в маркетинге с марта 2021 -... Читать далее
Марат3г199
Инструктор коуч

Смогу ли я сбросить вес, если откажусь от сладкого, чипсов, фаст-фуда и газировок?

Алексей Арефьев  · 7 ответов
Однозначно сможете. Больше того это все очень вредно - к пожилому возрасту давление, ишемия, тромбофлебит и т.п. - все... Читать далее
Марат3г35
Инструктор коуч

Чем аргументировано мнение, что отказ от сахара — это первый шаг к снижению веса, учитывая, что претензий к жиру вроде как больше?

Вопрос даже не в том, что углеводы... Развернуть
Сергей Константинович  · 3 ответа
Сахар - быстрые углеводы, только этим) Если есть сахар в меру - все нормально будет. На счет жира - тоже самое, в меру... Читать далее
1 эксперт согласен
Марат3г66
Инструктор коуч

Какой продукт должен быть в ежедневном рационе любого человека?

Ну, понятно, что кроме воды)
Юрий Устинов  · 8 ответов
Хотя бы овсяная каша вода/молоко на завтрак) Творог (до 5%) в течение дня, с ним немного варенья. Вот минимум продуктов... Читать далее
Первый
Марат4г1,1 K
Инструктор коуч

Насколько эффективно для похудения исключение сахара и мучного из рациона?

Я перестала есть сладкое и мучное пару... Развернуть
Татьяна  · 9 ответов
Привет! Как правильно указал автор статьи, похудеть можно только создав дефицит суточной калорийности потребляемой пищи... Читать далее