Пишу о диетах, здоровом питании, похудении. Здесь я выражаю свою точку зрения, а соглашаться ли со мной-решать вам.

Эффективна ли диета с интервальным голоданием, еще ее называют 16/8?

Анонимный вопрос · 31 ответ

Я пробовала разное, и нтервальное голодание не назовешь диетой, это, скорее, образ жизни. Лично для меня он очень... Читать далее

Пишу о диетах, здоровом питании, похудении. Здесь я выражаю свою точку зрения, а соглашаться ли со мной-решать вам.

Как работает диета Дюкана?

Способ похудения, изученный и опубликованный французским доктором-диетологом, заключается в простых, но фундаментальных... Читать далее

Пишу о диетах, здоровом питании, похудении. Здесь я выражаю свою точку зрения, а соглашаться ли со мной-решать вам.

Анонимный вопрос · 3 ответа

Она основана на исключении быстрых и множества сложных углеводов, при этом упор делается на жиры. Схема употребления БЖУ в... Читать далее

Первый

Пишу о диетах, здоровом питании, похудении. Здесь я выражаю свою точку зрения, а соглашаться ли со мной-решать вам.

Переживаю из-за каждого слова... Развернуть

Сайт о дтетах Читать мотивирующую литературу. Например "Счастье в трудные времена". Чаще проводить время с друзьями... Читать далее