Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Константин Трофимов

Доктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».
Контакты
Активность на Кью
Все сообщества
Психотерапия зависимостей
Редактор
HiPO — вопросы о себе
Редактор
Доктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».
Доктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».

Какое вино можно пить на диете?

Вино никак нельзя отнести к продуктам здорового питания. Вино - это алкогольное изделие, регулярное употребление... Читать далее
Константин ТрофимовДоктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».

Правда ли, что лучше вообще отказаться от употребления сахара?

Сахар сахару рознь. Вопрос в том, от какого сахара вы решили отказаться? Если речь об отказе от употребления... Читать далее
2 эксперта согласныи1 эксперт не согласен
Доктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».

Как вы думаете, алкоголь спасает от депрессий?

Алкоголь не спасает от депрессий. Алкоголь - это депрессант, то есть он сам по себе вызывает депрессию. Поэтому... Читать далее
Доктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».

На каком масле всё-таки надо жарить: подсолнечном, оливковом или сливочном?

Лучше всего не использовать жарку при приготовлении продуктов, так как при жарке происходит сильная денатурация продуктов... Читать далее
Константин ТрофимовДоктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».

Правда ли, что свежие ягоды полезнее замороженных?

Анонимный вопрос  · 6 ответов
Да, свежие ягоды полезнее замороженных. Но, к сожалению, употреблять в пищу свежие ягоды мы можем только в течение их... Читать далее
Константин ТрофимовДоктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».

Правда ли, что нужно есть в одно и тоже время каждый день?

Анонимный вопрос  · 7 ответов
Нет, не правда. Есть необходимо тогда, когда вы испытываете чувство голода (не нужно путать с аппетитом). В этом случае... Читать далее
Доктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».

Что делать, если с тобой никто не пьет пиво?

Для вас это просто так называемый "язык жизненных обстоятельств". Необходимо задуматься об этом и тоже перестать пить... Читать далее
Константин ТрофимовДоктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».

Как испечь хлеб из зелёной гречки?

Предлагаю вашему вниманию один из наиболее простых рецептов приготовления хлеба из зелёной гречки, который я использую Инг... Читать далее
Доктор Натуропатии, консультант-диетолог (нутрициолог), практикующий психолог, автор книги «Радуга питания».

Как избавиться от привычки пить газировку?

Прежде всего нужно осознать, что данный продукт не несёт для организма пользы, поэтому необходимо его заменить полезными на... Читать далее