Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Цуранков Владимир

Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.
Образование
Воронежский государственный университет2013
Философии и психологии, Специалист
Активность на Кью
21 ответ
14 ачивок
Цуранков Владимир2г42
Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.

Лень и прокрастинация, какие методы борьбы Вы знаете?

Сергей Иванович  · 5 ответов
Для меня метод борьбы — это понимание, что я вкладываю в эти понятия и как я их переживаю. В зависимости от этого... Читать далее
1 эксперт согласен
Цуранков Владимир2г361
Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.

Не могу совладать с нервами. Как контролировать агрессию?

Ваня Петров  · 7 ответов
Агрессия — нормальная реакция человека на ситуацию. Также важно, что вы не несёте ответственность за возникновение... Читать далее
Цуранков Владимир4г47
Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.

Постоянно плохо себя чувствую, постоянно как будто начнётся паника, зрение плывёт, мысли лезут, как будто умру, давление скачет. Что это?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
Может быть тревожное или паническое расстройство. Но лучше всего обратиться к врачу для постановки правильного диагноза... Читать далее
Цуранков Владимир4г212
Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.

Ночной бесконтрольный жор. Как решить эту проблему?

Есть такая проблема, что просыпаюсь... Развернуть
Анна галкина  · 5 ответов
Возможно, у этого и есть какие-то психологические причины и можно разбираться. Но я бы в первую очередь обратился к врачу... Читать далее
Лучший
Цуранков Владимир4г1,5 K
Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.

Как избавиться от прокрастинации?

Мне 18, живу с родителями, у меня прокра... Развернуть
Елизавета Клёнова  · 3 ответа
Надо разбираться... За прокрастинацией могут скрываться разные причины и с ними нужно работать. Вот несколько вариантов:... Читать далее
Цуранков Владимир4г77
Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.

Как избавиться от клоустфобии?

Николай Иванов  · 1 ответ
Тут могут быть минимум два направления. Первое - про исследование внутренних причин развития клаустрофобии: прошлый... Читать далее
Цуранков Владимир4г78
Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.

Пульсирует верх живота и грудь, такое чувство что сердце прям бьется быстро. Что со мной?

Как-то раз на работе была ситуация... Развернуть
Павел Петручук  · 1 ответ
То, что Вы описываете, похоже на паническое расстройство. У меня есть несколько постов, посвященных панике. Возможно... Читать далее
Лучший
Цуранков Владимир4г2,7 K
Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.

Была ли у вас дереализация психики или что-то с туманом связано долгое время? Если да, как это у вас проявилось и побороли ли вы?

Николай Джержинский  · 1 ответ
Часто была у клиентов, которые обращались с паническим расстройством. Когда удавалось справиться с паническими расстройство... Читать далее
Цуранков Владимир4г129
Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.

Депрессия до 25, что делать?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Возраст для депрессии не имеет ключевого значения. Надо разбираться с чем она связана, что ее запускает. И вообще понять... Читать далее
Цуранков Владимир4г60
Профессиональный психолог. С 2017 года веду частную практику: встречаюсь с людьми очно или онлайн и помогаю справляться с их трудностями.

Как справиться с чрезмерными реакциями на незначительные раздражители?

Сразу признаюсь: я ещё школьник, да и... Развернуть
Картинка  · 3 ответа
По тому, что Вы написали, видно, что это сильно беспокоит. Но, к сожалению, вряд ли есть какая-то таблетка или легкий... Читать далее