Кому и почему обязательно нужны перекусы?

Маленьким детям нужны перекусы, тк у них маленькие запасы гликогена в печени. Взрослым людям достаточно сбалансировать... Читать далее

Мария ХитроваНутрициолог, health coach

Что такое точка дымления масла?

Это температура при которой масло начинает гореть и становится канцерогенным. Поэтому очень важно знать точки дымление... Читать далее

1 эксперт согласен

3г1,0 K

Мария ХитроваНутрициолог, health coach

Анонимный вопрос · 6 ответов

АИП - аутоимммунный протокол, который используется для облегчения симптомов аутоиммунных заболеваний. АИП достаточно... Читать далее

3г1,1 K

Мария ХитроваНутрициолог, health coach

Анонимный вопрос · 7 ответов

Я люблю рассматривать сезонность с точки зрения аюрведы, тк она очень хорошо и логично обьясняет процессы внутри организма... Читать далее

Мария ХитроваНутрициолог, health coach

Анонимный вопрос · 13 ответов

В первую очередь стоит убрать сильно-переработанные продукты: полуфабрикаты, колбасы, покупную выпечку и сладости... Читать далее

Первый

Нутрициолог, health coach

Это направление связанное в первую очередь с питанием и улучшением здоровья через питание. При этом мы говорим... Читать далее