Теперь Кью работает в режиме чтения
Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Войти
Анастасия Рихарт
Хочу делиться умными вещами о похудении и своим опытом. Учусь в медицинском ВУЗе и хочу стать диетологом, чтобы помогать людям.
Активность на Кью
Тренируем дома - польза спорта
Участник
О здоровых отношениях с едой
Участник
5
ответов
3
вопроса
10
ачивок
Активность
Все
Лучший
Тренируем дома - польза спорта
3г
429
Анастасия Рихарт
Хочу делиться умными вещами о похудении и своим опытом. Учусь в медицинском ВУЗе и хочу стать диетологом, чтобы помогать людям.
Как убрать живот? И похудеть за короткий срок?
Я отжимаюсь каждый день по 10 раз, 3...
Развернуть
Анонимный вопрос
·
8 ответов
Вообще нужно понять есть ли смысл худеть? В 12 лет организм только развивается и ему нужна энергия для этого, которую мы...
Читать далее
1
О здоровых отношениях с едой
3г
16,8 K
Анастасия Рихарт
Хочу делиться умными вещами о похудении и своим опытом. Учусь в медицинском ВУЗе и хочу стать диетологом, чтобы помогать людям.
Почему вес не снижается долгое время, хотя я ем на дефицит калорий и занимаюсь спортом?
15 ответов
Анастасия Рихарт
3г
224
Хочу делиться умными вещами о похудении и своим опытом. Учусь в медицинском ВУЗе и хочу стать диетологом, чтобы помогать людям.
Как похудеть так, чтобы уменьшилась только талия?
Gelman
·
14 ответов
Никак. Нельзя похудеть так, чтобы изменился только один параметр. Худеет все тело. Разве что с помощью массажа можно...
Читать далее
Анастасия Рихарт
3г
63
Хочу делиться умными вещами о похудении и своим опытом. Учусь в медицинском ВУЗе и хочу стать диетологом, чтобы помогать людям.
Какой вред будет нанесен организму при питании на 600-1000 ккал в сутки, при том, что норма — 2000-2500 ккал?
2 ответа
Анастасия Рихарт
3г
402
Хочу делиться умными вещами о похудении и своим опытом. Учусь в медицинском ВУЗе и хочу стать диетологом, чтобы помогать людям.
Какое должно быть соотношение КБЖУ при похудении?
8 ответов
Анастасия Рихарт
3г
57
Хочу делиться умными вещами о похудении и своим опытом. Учусь в медицинском ВУЗе и хочу стать диетологом, чтобы помогать людям.
Какие эффективные методы похудения за 2 недели вы знаете?
лень ленивая
·
43 ответа
Самый эффективный метод похудения - это подсчет калорий и питание на дефицит калорий. Данный метод, на мой взгляд...
Читать далее
2 эксперта согласны
и
1 эксперт не согласен
3
Анастасия Рихарт
3г
113
Хочу делиться умными вещами о похудении и своим опытом. Учусь в медицинском ВУЗе и хочу стать диетологом, чтобы помогать людям.
Можно ли похудеть, только отказавшись от сладкого и от мучного?
Дин Винчестер
·
27 ответов
Конечно нельзя! Для того, чтобы похудеть необходимо соблюдать ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ. Примерно -15-20% от нормы. (Рассчитать...
Читать далее
1
Первый
Анастасия Рихарт
4г
25,6 K
Хочу делиться умными вещами о похудении и своим опытом. Учусь в медицинском ВУЗе и хочу стать диетологом, чтобы помогать людям.
Какая онлайн школа по подготовке к ЕГЭ лучше: Умскул или Вебинариум? (На примере таких предметов, как история, русский язык и английский)?
Анонимный вопрос
·
13 ответов
Занимаюсь в Вебинариуме с января по русскому, очень нравится. Люблю смотреть вебы, заполнять скрипты, в которых все четко...
Читать далее
1
Главная
Сообщества
Войти