Йога попутных направлений - это безопасная практика, которая находит подтверждение своей правильности не только в самой йоге, но и в других видах самопознания, в науке... Боевое искусство, цигун или танцы, психология, физическая культура или физиология с анатомией - всё это помогает в изучении и выявлении попутных направлений...