Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Занимаюсь йогой по методу Айенгара с 2005г. Преподаю с 2010г. 7 июня 2015г. сдал экзамен на на международный сертификат Introductory Level 2

Активность на Кью

Кью для бизнеса

Первый

В йоге часто затекают конечности и немеют пальцы. Как быть?

Если на занятия йогой происходит онемение пальцев - это признак того, что в позах сдавливаются кровеносные сосуды. Нужно... Читать далее