Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Ольга К.

Йога-инструктор с международным сертификатом, организатор семинаров Андрея Малышева
Активность на Кью
Путешествия в Азии
Участник
Йога-инструктор с международным сертификатом, организатор семинаров Андрея Малышева
Йога-инструктор с международным сертификатом, организатор семинаров Андрея Малышева
Йога-инструктор с международным сертификатом, организатор семинаров Андрея Малышева
Ольга К.Йога-инструктор с международным сертификатом, организатор семинаров Андрея Малышева

Сколько раз в неделю нужно тренироваться, чтобы похудеть?

Я бы рекомендовала не менее трех раз в неделю с обязательной корректировкой питания (ограничение рафинированных... Читать далее
5 экспертов согласны
Йога-инструктор с международным сертификатом, организатор семинаров Андрея Малышева

На что обратить внимание при выборе фитнес тренера?

Анонимный вопрос  · 7 ответов
Я бы рекомендовала выбирать тренера, опираясь на его успешные кейсы. То есть, рекомендации реальных людей или кейсы... Читать далее
Первый
Ольга К.Йога-инструктор с международным сертификатом, организатор семинаров Андрея Малышева

Как вы относитесь к преподаванию восточных искусств учителями с Запада?

Йога, медитация, боевые искусства... Развернуть
На мой взгляд, в преподавании, например, йоги, преподавание её западными учителями имеет как плюсы, так и минусы. Я... Читать далее