Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Мурат Османов

Активность на Кью

2 вопроса

Мурат Османов 4г87

Мне 15, вес — 75 кг, рост — 175 см. Все отлично, кроме боков в пояснице. Что с ними делать? Может с возрастом уйдет? Или как?

Мурат Османов 4г47

Я хожу в зал. Хочу нарастить мышцы. Почему у меня не болят мышцы? До этого я занимался дома: отжимался, на турнике упражнения делал.