Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Елена Григорьева

Работаю мастеррм по наращиванию ресниц, готова говорить про детей, мужей про работу и похудение
Активность на Кью
Работаю мастеррм по наращиванию ресниц, готова говорить про детей, мужей про работу и похудение
Работаю мастеррм по наращиванию ресниц, готова говорить про детей, мужей про работу и похудение

Возможно ли похудеть за неделю на 10 килограмм? Если, например, пить только кефир, есть 1 апельсин в день и ходить на тренировки?

Анонимный вопрос  · 10 ответов
На своем опыте, я сидела на японской диете. Но сидеть на ней нужно строго, иначе результата не будет. +кардио нагрузки 3... Читать далее
Работаю мастеррм по наращиванию ресниц, готова говорить про детей, мужей про работу и похудение

Через сколько нужно кушать после небольшой тренировки дома, если я сижу на диете? И что нужно кушать после тренировки, чтобы похудеть?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Нужно просто отказаться от быстрых углеводов( от мучного и сладкого) . Все что вмещается вам в ладошку вы можете кушать... Читать далее
Работаю мастеррм по наращиванию ресниц, готова говорить про детей, мужей про работу и похудение

Что нужно есть после тренировки, если я худею?

Смотря в какое время суток у вас тренировки, у меня вечером, мне достаточго стакана воды или яблока. Тренер мой говорил... Читать далее
Работаю мастеррм по наращиванию ресниц, готова говорить про детей, мужей про работу и похудение