Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Меркешина Елена

Врач-физиотерапевт со стажем 14 лет. Занимаюсь восстановлением после травм и лечением спортсменов.
Активность на Кью
Врач-физиотерапевт со стажем 14 лет. Занимаюсь восстановлением после травм и лечением спортсменов.

Как вы считаете кушать 2-раза в день не вредит здоровью?

Старайтесь придерживаться нормального трехразового питания. Постарайтесь исключить перекусы "на ходу" и фастфуд быстрого пр... Читать далее
Врач-физиотерапевт со стажем 14 лет. Занимаюсь восстановлением после травм и лечением спортсменов.

Можно ли питаться овсянкой каждое утро?

Можно, если вам не надоедает. Овсянку хорошо комбинировать с дополнительными популярными блюдами - омлетом, бутербродами... Читать далее
Врач-физиотерапевт со стажем 14 лет. Занимаюсь восстановлением после травм и лечением спортсменов.
Врач-физиотерапевт со стажем 14 лет. Занимаюсь восстановлением после травм и лечением спортсменов.
Врач-физиотерапевт со стажем 14 лет. Занимаюсь восстановлением после травм и лечением спортсменов.