Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Валентина Глебова

Москва
О том, как с помощью питания достигать всех целей быстрее и легче ЗОЖ это просто, вкусно и доступно каждому Запись: @Valentina_5element
Активность на Кью
Все сообщества
О здоровых отношениях с едой
Участник
Здоровье, питание, красота
Участник
Здоровье и Красота
Участник
11 ответов
13 постов
12 ачивок
Валентина Глебова2г263
О том, как с помощью питания достигать всех целей быстрее и легче ЗОЖ это просто, вкусно и доступно каждому Запись: @Valentina_5element

Три моих любимых завтрака. Веганская версия

Чуть ниже  я писала о формуле правильного завтрака Это белки+жиры+клетчатка Сегодня собрала для вас топ моих любимых... Читать далее
Валентина Глебова2г628
О том, как с помощью питания достигать всех целей быстрее и легче ЗОЖ это просто, вкусно и доступно каждому Запись: @Valentina_5element

Поддержка пищеварения во время стресса

Стресс действует на нас по-разному: кто-то начинает объедаться, а другому кусок в горло не лезет На биохимическом уровне... Читать далее
Валентина Глебова2г598
О том, как с помощью питания достигать всех целей быстрее и легче ЗОЖ это просто, вкусно и доступно каждому Запись: @Valentina_5element

Еда для крепкого сна

Сон – важная составляющая хорошего самочувствия. Во сне перезагружается наш мозг, приходит в баланс гормональная система... Читать далее
Валентина Глебова2г416
О том, как с помощью питания достигать всех целей быстрее и легче ЗОЖ это просто, вкусно и доступно каждому Запись: @Valentina_5element

Забота о себе. Моя версия

недавно увидела пост: учись быть собой изучай свои эмоции, границы учись говорить нет будь верна себе Забота о ментальном... Читать далее
Валентина Глебова2г56
О том, как с помощью питания достигать всех целей быстрее и легче ЗОЖ это просто, вкусно и доступно каждому Запись: @Valentina_5element

Здравствуйте, что можно приготовить из полезных продуктов?

dazz  · 2 ответа
полезную еду
Нутрициология
2г222
Валентина ГлебоваО том, как с помощью питания достигать всех целей быстрее и легче ЗОЖ это просто, вкусно и доступно каждому Запись: @Valentina_5element

Конструктор полноценного завтрака

Я считаю, что любой приём пищи важен, а не только завтрак. Но даже для меня завтрак остаётся любимым приёмом пищи Что... Читать далее
1 эксперт согласен