Теперь Кью работает в режиме чтения
Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Войти
Олеся Тимофеева
Новосибирск
Учу менять питание, худеть и восстанавливать здоровье
Кето, LCHF, палео, GAPS, ПП. Напишите мне, заполните анкету, получите предварительную бесплатную консультацию по плану действий. Если план вас устроит, начнем работу.
Достижения
Все
Daily-menu.ru
daily-menu.ru
·
Личный проект
Опыт работы
Познавательный журнал "ШколаЖизни.ру"
2013 — Н.в.
Главный редактор
Daily-menu.ru: персональный рацион, меню, рецепты
2012 — Н.в.
Основатель проекта
Образование
Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования
2020
Экспертные вопросы нутрициологии, Специалист
Контакты
timofeeva.olesja
Активность на Кью
Все сообщества
Кофейник и Чайник
Участник
Эксперты Кью
Участник
Нутрициология
Участник
11
ответов
24
поста
14
ачивок
Активность
Все
Олеся Тимофеева
2г
163
Учу менять питание, худеть и восстанавливать здоровье
Как мне похудеть?
Мне 12 лет, я мальчик и вешу я 82 кг...
Развернуть
Анонимный вопрос
·
5 ответов
Ключевое слово в похудении - заменить. Не убрать, а заменить. Купить натуральный подсластитель и заменить сахара на эритрит...
Читать далее
Олеся Тимофеева
2г
81
Учу менять питание, худеть и восстанавливать здоровье
У меня рпп,пытаюсь перейти на интуитивное питание,не получается. Как чувствовать физ голод(2 года назад была на интуитивке,всё было хорошо)?
Бяка Курочкина
·
5 ответов
Прежде всего стоит установить режим питания и составить меню. Пока не получается найти чувство голода, нужно "прикрыть"...
Читать далее
Олеся Тимофеева
2г
2,2 K
Учу менять питание, худеть и восстанавливать здоровье
Имеет ли право нутрициолог попросить клиента сдать анализы?
Зачем сдавать анализы, если планируешь работу с нутрициологом? Есть такое мнение, что, раз нутрициолог работает с...
Читать далее
Олеся Тимофеева
2г
391
Учу менять питание, худеть и восстанавливать здоровье
Как не вернуть сброшенный вес обратно?
Находить в кетозе и худеть очень хорошо, однако, все мы живем в социуме, где нас окружают соблазны. И если кетоз не...
Читать далее
Олеся Тимофеева
2г
227
Учу менять питание, худеть и восстанавливать здоровье
Почему для похудения я выбираю стратегию кетогенного питания?
1. Потому что снижая количество углеводов, мы заставляем организм переключаться на использование жира в качестве источника...
Читать далее
Олеся Тимофеева
2г
105
Учу менять питание, худеть и восстанавливать здоровье
Трехмесячный курс похудения на индивидуальном сопровождении
Откладывать дальше некуда. Или вы начинаете работать с лишним весом, или нет. Если у вас есть лишние кг, значит, пришло...
Читать далее
1
Главная
Сообщества
Войти