Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Владислав Машков

Спорт и тренировки Движение-это жизнь! Магистр в области физической культуры. Тренер по легкой атлетике. Персональные тренировки.
Активность на Кью
Все сообщества
Самый-самый
Участник
ПОЯС ЧЕМПИОНА
Участник
ЗАЙМИСЬ СОБОЙ!
Участник
2 ответа
3 вопроса
7 ачивок
Самый-самый
2г492
Владислав МашковСпорт и тренировки Движение-это жизнь! Магистр в области физической культуры. Тренер по легкой атлетике. Персональные тренировки.

Кто самый великий футболист?

2 ответа
ПОЯС ЧЕМПИОНА
2г6,6 K
Владислав МашковСпорт и тренировки Движение-это жизнь! Магистр в области физической культуры. Тренер по легкой атлетике. Персональные тренировки.

Занятия с железом или собственным весом, что лучше?

6 ответов
ЗАЙМИСЬ СОБОЙ!
2г3,1 K
Владислав МашковСпорт и тренировки Движение-это жизнь! Магистр в области физической культуры. Тренер по легкой атлетике. Персональные тренировки.

Как найти мотивацию в занятиях спортом?

9 ответов
Владислав Машков2г41
Спорт и тренировки Движение-это жизнь! Магистр в области физической культуры. Тренер по легкой атлетике. Персональные тренировки.

Как начать бегать?

Анонимный вопрос  · 57 ответов
Если физическая подготовка находится на низком уровне,то стоит лучше начать с пеших прогулок,потом переживать с легкими... Читать далее
2 эксперта согласны
Владислав Машков2г302
Спорт и тренировки Движение-это жизнь! Магистр в области физической культуры. Тренер по легкой атлетике. Персональные тренировки.

Стоит ли каждый день делать базовые физические упражнения (отжимания, приседания и пр.) или все же лучше делать 3-4 раза в неделю?

Иван Тургенев  · 14 ответов
Делая физические нагрузки(тренировки) нужно не забывать про отдых! Если вы будете тренироваться через день,ваши мышцы... Читать далее
1 эксперт согласен