Практически все счётчики, трекеры и т.п. преувеличивают. Они так настроены специально что бы больше нравиться пользователям. Я бы делил результат счётчика минимум на 2, а то и больше...
Фактически считается оборот какой то вращающейся детали (маховик, вал... любая вращающаяся деталь взятая производителем за основу) мимо какого то датчика (вариантов тоже достаточно), поэтому насколько серьёзно отнёсся... Читать далее
1 эксперт согласен
Алексей Прошкин
25 янв 2022подтверждает
Согласен
Каждый тренажёр имеет свою погрешность. Какую именно можно установить только опытным путём 😜"Поработали" на одном, потом на другом, третьем и СРАВНИЛИ. Потом тренируйтесь на любом из них имея в голове УСРЕДНЁННЫЙ результат.
PS:... Читать далее
@Михаил Богданов, можно доверять показателям сожженных калорий на фитнес-трекере? Включён постоянный мониторинг пульса.
Здравствуйте, если вы пытаетесь похудеть, не доверяйте счетчикам калорий на велотренажёрах, беговых дорожках и других тренажерах. Исследования показывают, что эллиптические тренажеры могут переоценить количество калорий... Читать далее
В принципе если тренировка шла без остановки и в вашем темпе, тогда 500ккалоий не могло набежать. Я думаю, что за пол часа на велотренажёре всё-таки по меньше. 18 км/ч это довольно небольшая скорость. По этому мне кажется что... Читать далее
Он примерный, поскольку не учитывает скорость вашего основного обмена и используемых препаратов, точнее будет смарт браслет или кардиодатчик, настроенныестрого под вас.