Вырастут ли мышцы от упражнений, если их делать 4 раза в неделю? Не хочу, чтобы мышцы росли, хочу похудеть.

Можете даже 5 раз заниматься, не вырастут у девушки. Тренировка должна быть построена так чтобы не поднимать тяжеые веса... Читать далее

Первый

Сколько стоит витамин D-3 5000 Me?

От 100-200 рублей в зависимости от производителя и количества капсул. Выбор огромный. 5000 ME самая популярная дозировка... Читать далее