Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Випассана в Подмосковье

Сертифицированные преподаватели йоги Косыревы Роман и Наталья проводят "Випассану в Подмосковье" с 2016 года. Интересный двухдневный формат!

Позвонить
Косырев РоманСертифицированный преподаватель йоги с 2012 года. С 2016 года регулярно провожу ретриты випассана на территории России. И йога-туры в Индию.

Что вам дают занятия йогой?

Занятия йогой развивают осознанность. То есть человек сам выбирает какие модели поведения он транслирует в мир между... Читать далее
Первый
Косырев РоманСертифицированный преподаватель йоги с 2012 года. С 2016 года регулярно провожу ретриты випассана на территории России. И йога-туры в Индию.

Как правильно тянуться, когда занимаешься йогой?

Здравствуйте. Во время занятий хатха-йогой основное правило: не навреди. Поэтому все потягивания должны проходить... Читать далее