Проводятся: -Занятия по Асанам -Занятия по Пранаяме (дыхательные техники) -Занятия энергетические -Лекции и семинары В занятиях прорабатывается: -все направления подвижностей -все положения в пространстве -все группы мышц -разные уровни сложности (1, 2, 3, 4 уровень) Универсальная Йога – это мощная и эффективная авторская практика А.Лаппы, одного из наиболее квалифицированных и опытных преподавателей йоги на территории СНГ.