Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Центр скандинавской ходьбы

С 2013 года помогаем с выбором и приобретением палок для скандинавской ходьбы, трекинга и трейлранинга.

Позвонить

9 ответов

О себе

Спроси инструктора NW

3г6,8 K

Центр скандинавской ходьбыС 2013 года помогаем с выбором и приобретением палок для скандинавской ходьбы, трекинга и трейлранинга.

Так ли уж необходим темляк типа «капкан» на палках для скандинавской ходьбы?

Приобрёл палки для скандинавской... Развернуть

Игорь Горбенков · 1 ответ

Отвечает

Александр Мех

Если стремиться к эффективным и амплитудным толчкам с помощью палок, тогда требуются соотвествующие темляки. Темляк типа... Читать далее

Центр скандинавской ходьбы 4г835

Александр МехИнструктор школы скандинавской ходьбы Smart Nordic Walking. Ведущий подкаста и блога о скандинавской ходьбе.

Можно ли сделать палки для скандинавской ходьбы из простых деревянных палок?

Александр савлев · 1 ответ

Без сомнения, можно! Есть умельцы, которые создают деревянные велосипеды и машины. Большинство любителей скандинавской... Читать далее

Центр скандинавской ходьбы 4г2,1 K

Александр МехИнструктор школы скандинавской ходьбы Smart Nordic Walking. Ведущий подкаста и блога о скандинавской ходьбе.

Объясните, пожалуйста, что такое темляки и что такое капканы для лыжных палок?

Кто-то что-то сказал? · 1 ответ

Темляк бывает в форме петли, которая огибает запястье и служит опорой для руки, предупреждает потерю палки на дистанции.... Читать далее

Центр скандинавской ходьбы 4г14,2 K

Александр МехИнструктор школы скандинавской ходьбы Smart Nordic Walking. Ведущий подкаста и блога о скандинавской ходьбе.

Как подобрать палки для скандинавской ходьбы по росту?

У меня рост 163 см, я очень низкого... Развернуть

Александр К · 2 ответа

Александр, оптимальная длина палок для вашего роста – 110 см. На 2-3 см меньше рекомендуем ходокам с умеренной скоростью... Читать далее

Центр скандинавской ходьбы 4г19,4 K

Александр МехИнструктор школы скандинавской ходьбы Smart Nordic Walking. Ведущий подкаста и блога о скандинавской ходьбе.

Как правильно выбрать палки для скандинавской ходьбы?

Аким В. · 1 ответ

1. Купить палки, которые предназначены именно для скандинавской ходьбы. Палки – это основной инвентарь для занятий... Читать далее

Центр скандинавской ходьбы 4г1,9 K

Александр МехИнструктор школы скандинавской ходьбы Smart Nordic Walking. Ведущий подкаста и блога о скандинавской ходьбе.

Полезна ли скандинавская ходьба с палками?

Анонимный вопрос · 4 ответа

Люди среднего возраста решают проблемы со спиной и справляются с лишним весом с помощью северной ходьбы. С этими целями... Читать далее

Центр скандинавской ходьбы 4г18,1 K

Александр МехИнструктор школы скандинавской ходьбы Smart Nordic Walking. Ведущий подкаста и блога о скандинавской ходьбе.

Вредно ли много ходить пешком?

wind runner · 4 ответа

Во всём важна мера! С прогулок и пеших тренировок выходите как из-за стола, когда ещё есть «аппетит». Тонус и бодрость... Читать далее

Центр скандинавской ходьбы 4г410

Александр МехИнструктор школы скандинавской ходьбы Smart Nordic Walking. Ведущий подкаста и блога о скандинавской ходьбе.

Можно ли ходить с палками для скандинавской ходьбы дома?

татьяна р. · 2 ответа

Скандинавская ходьба даже в условиях спортзала не раскроет свой богатый потенциал. Технически сложно совершать полноценные... Читать далее