Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Персональный тренер по фитнесу

4 ответа
Персональный тренер по фитнесу4г817
ДенисПерсональный тренер, вице-чемпион РФ по атлетическому фитнесу, ветеран подразделения спецназа, исследователь компромиссного образа жизни

Можно ли сочетать L-Аргинин с Оме́га-3 в одном приёме?

Дмитрий Луговой  · 1 ответ
Да, конечно! Оба вещества являются пищевыми добавками (БАД) , не конкурируют при совместном применении , могут сочетаться... Читать далее
Персональный тренер по фитнесу4г13,4 K
ДенисПерсональный тренер, вице-чемпион РФ по атлетическому фитнесу, ветеран подразделения спецназа, исследователь компромиссного образа жизни

Как избавиться от живота, если ты и так худой?

Я худой (вес 60 кг при росте 176)... Развернуть
максим  · 11 ответов
Здравствуйте! Честно говоря, я с трудом представляю, что за «жир» может быть , при указанных показателях рост/вес... Читать далее
Персональный тренер по фитнесу5 лет143
ДенисПерсональный тренер, вице-чемпион РФ по атлетическому фитнесу, ветеран подразделения спецназа, исследователь компромиссного образа жизни

Как делать вакуум живота?

Павлова  · 9 ответов
Ответ в конце данного видеоролика! Проходим по ссылке... https://youtu.be/n-76UAJ2MHM Технически , описание есть на многих... Читать далее
Первый
Персональный тренер по фитнесу5 лет23,1 K
ДенисПерсональный тренер, вице-чемпион РФ по атлетическому фитнесу, ветеран подразделения спецназа, исследователь компромиссного образа жизни

Какие самые эффективные упражнения на пресс?

Анонимный вопрос  · 8 ответов
Самые эффективные упражнения на пресс, это нормализация рациона и кардиотренинг! Тысячекратно можно повторять , что... Читать далее