Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Faberlic

Оформляем скидки на продукцию, помогаем оформлять заказы онлайн, выдаём заказы, консультируем по продукции и сотрудничеству с Фаберлик

Позвонить
Марина ПоповаПредприниматель, Консультант - Косметолог - Диетолог, Wellness Коуч, Тренер Школы Развития Человека, автор 2-х каналов на youtube

Как похудеть?

Мне 13 лет, и я вешу 80 кг. Мне нужно... Развернуть
Здравствуйте. Что бы сбросить лишний вес, нужно правильное и сбалансированное питание, не привышая норму калорий +... Читать далее
Марина ПоповаПредприниматель, Консультант - Косметолог - Диетолог, Wellness Коуч, Тренер Школы Развития Человека, автор 2-х каналов на youtube

Как поднять вес? В свои 20 лет при росте 175 вешу всего 60 кг. Ем и не набираю веса. Что делать?

Анонимный вопрос  · 19 ответов
Однозначно сначала нужно посмотреть к какому типу людей вы относитесь, как себя чувствуете в этом весе. А так же понять... Читать далее
Марина ПоповаПредприниматель, Консультант - Косметолог - Диетолог, Wellness Коуч, Тренер Школы Развития Человека, автор 2-х каналов на youtube

16 лет исполнилось уже, но вешу 47 кг, уже несколько лет рост где-то 174 см, что делать, чтобы набрать вес?

Все зависит от того, какой вес хотите мышечный или жировой. Если мышечный, то Физ. Нагрузки +питание на набор веса. С физ.н... Читать далее
Марина ПоповаПредприниматель, Консультант - Косметолог - Диетолог, Wellness Коуч, Тренер Школы Развития Человека, автор 2-х каналов на youtube

Как можно создать микролендинг для Инстаграм?

Самый простой способ taplink. Можете зайти в мой профиль @marina_popova_pro, там есть ссылка. Нажимаете на неё и там... Читать далее
Марина ПоповаПредприниматель, Консультант - Косметолог - Диетолог, Wellness Коуч, Тренер Школы Развития Человека, автор 2-х каналов на youtube

У меня был лучший друг, но каждый раз он меня унижал и брал на "слабо". Без него я никто. Как поверить в себя, в то, что будут новые друзья?

Каждый человек важен, раз он есть. Друзья будут, но вопрос какие... В себя просто нужно начать верить, тогда и друзья... Читать далее
Марина ПоповаПредприниматель, Консультант - Косметолог - Диетолог, Wellness Коуч, Тренер Школы Развития Человека, автор 2-х каналов на youtube

Как натренировать навык публичного выступления?

Анонимный вопрос  · 11 ответов
Есть несколько способов. Самые простые начать выступать😉 на любое количество аудитории. В том числе перед зеркалом. Можно... Читать далее
Первый
Марина ПоповаПредприниматель, Консультант - Косметолог - Диетолог, Wellness Коуч, Тренер Школы Развития Человека, автор 2-х каналов на youtube

Что делать, если к 22 годам нет ни друзей, ни отношений? Как вообще люди сближаются?

Самый простой способ войти в клуб по интересам. Заняться интересным делом с другими людьми. Друзья появятся. Чем... Читать далее