Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Нутрициолог/Диетолог 🥦 - Знаю о еде все - Борюсь...  · 12 сент 2021  ·
elena.grishckova

Вариант пп завтрака

Гречневый пудинг
Ингредиенты:
Гречневая крупа в сухом виде - 100 гр
Кокосовое молочко – 50 мл
ягоды и орехи по вкусу
Соль по вкусу
Способ приготовления:
Отварить крупу до готовности, остудить, добавить теплое кокосовое молочко и пюрировать (необходимо получить консистенцию мусса, если будет необходимость – добавить воду).
Украсить ягодами и орехами перед подачей!
Больше полезного в моем Инстаграмм аккаунте Перейти на instagram.com/elena.grishckova
Нутрициология+4