Почему при лечении компульсивного переедания и расстройств пищевого поведения применимо КПТ?
В основе плохих отношений с едой стоят неправильные установки.
Основными причинами заедания является : - стресс, - низкая самооценка, - негативное отношение к себе и своему телу, - внутренний критический взгляд, внутренний конфликт, - усталость, неумение выражать и различать свои чувства и тд.
Причин много, способ разрешения один. Диалог с самим собой, налаживание отношений с внутренним я, поиск и нахождение желаемого. То есть мы должны выстроить мостик доверия с самим собой (который так активно рушили),чтобы прийти к дзену и перестать себя уничтожать. И КПТ нам активно в этом помогает)