Следующая тема тренинга: точная самооценка.
ТЕМА 3. ТОЧНАЯ САМООЦЕНКА (1 ИЮНЯ - 11 ИЮНЯ)
Для повышения самооценки совершенно необходимо отбросить кривые зеркала и научиться четко воспринимать свой конкретный баланс сильных и слабых сторон. Этот этап поможет выстроить ясное и точное самоописание. Вместо того чтобы занижать свои сильные стороны и преувеличивать свои слабости, вы научитесь узнавать и ценить ту личность, которой в действительности являетесь.
План:
- 1 июня. Опросник самооценки.
- 3 июня. Работа с негативными качествами.
- 6 июня. Работа с положительными качествами.
- 7 июня. Самоописание.
- 9 июня. Умение радоваться своими достоинствами.
- 10/11 июня. Групповая встреча.
Если кому ещё интересно присоединиться и попробовать поработать над самооценкой. Пишите в ЛС или комментариях @karpov_k_k