Мне стыдно за каждое мое действие или высказывание. Что делать?
Не слушать общественное осуждение - не выход. То, что я делаю или говорю, действительно странно и нелепо в обществе. Кажется, что я "с другой планеты". Но люди думают, что мне плевать, хотя на самом деле мне очень стыдно
ПсихологияОбщество+2
Очень важно выстроить, скажем, более добрые отношения с собой и спокойнее принимать свои высказывания.
Все ошибаются и делают это довольно часто, особенно, если в решениях и высказываниях замешаны довольно сильные эмоции. Если есть переживания по поводу того, что Вы можете сказать, то там точно есть эмоции, а значит, в эти моменты сложнее думать.
Любое мнение имеет право на существование и важно научиться себя принимать свои суждения суждения спокойно, даже если в чем-то ошиблись . Как вы принимаете жару или дождь, например.
Если Вы начнёте идти по этому пути со специалистом, это будет, конечно, проще и быстрее. И это база, на которой строятся все отношения.
Само по себе это нормально. Вы творческий человек с хорошим "слухом". В широком смысле.
Там, где другие слышат просто какие-то звуки, музыкант может услышать фальшивую ноту. Вы помните последовательности, которые другие легко... Читать далее
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
3 эксперта согласны
Елена Курносова
14 июл 2022подтверждает
Согласна с ответом Ладо, точнее с тем, что "лайфхак" или что-то подобное на тему "что делать?" в конкретном случае... Читать дальше
Если это действительно так, то вероятнее у Вас нарушен обменный процесс головного мозга.
Это можно расценить как наличие навязчивых мыслей.
Это лечится, но обратиться надо побыстрее. Не стоит запускать заболевание.
1 эксперт согласен
Предлагаю к рассмотрению несколько вариантов:
1. Один из самых тяжелых: начать помогать себе самому, читая соответствующую литературу - книготерапия (рекомендую Илсе Санд "Чувство стыда") и тщательно рефлексируя, отслеживая... Читать далее
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)
Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868
1 эксперт согласен
Учитесь уверенности -уверенности в действия, тренируйте уверенную речь.Информацию можно найти в интернете.
И чувство стыда,страха за то,что вы что-то не то говорите, делаете пропадёт.
Успехов!
Если у вас остались вопросы приглашаю на консультацию -2500 рублей.
Перейти на t.me/+nQAyG6vN49NiNDEy
Мне стыдно, за всё, что даже я живу-мне стыдео
Так уж и за каждое. Вряд ли пожелания доброго утра кому-либо или спокойной ночи заставляют вас стыдиться. Или бескорыстная помощь ближнему. Во всех прочих случаях, думайте что делаете, следите за языком и проблеме конец.
Что... Читать далее
А вам не стыдно за то что вам стыдно? Скорее всего ваше состояние не имеет к вам лично никакого отношения, возможно, когда мама была вами беременна у нее было тоже все непросто и сформировались определенные химические реакции в... Читать далее
Представляю и предлагаю концепцию воспитания личности в современном обществе
Перейти на facebook.com/kaot.sk
Не увидел среди комментариев одной важной, как мне кажется, мысли. Вы переоцениваете свою важность в жизни других людей. Из вашего вопроса можно понять, что вы таки боитесь, что окружающие вас осуждают за некую вашу нелепость... Читать далее
1 эксперт согласен
Евгения Бирюкова
27 нояб 2021подтверждает
Да , важность мнение других обо мне слишком переоценена в жизни. Все верно. Никакой важности нет. И ещё тут вопрос... Читать дальше
Многие из нас мечтали бы о том, чтобы внутренний голос говорил почаще: "Ну и стыдуха…" "Не слушать общественное осуждение - не выход"- наверное, но опаснее всего здесь импульсивно замыкаться от общества, Нужно, наоборот... Читать далее
Серьезно? Многие? Не знаю таких людей. Я бы сказала, зажатых невротиков краснеющих без повода и связанных своим... Читать дальше
Ох боже... Ну прямо-таки по Цветаевски:
Как влюбленность старо, как любовь забываемо-ново:
Утро в карточный домик, смеясь, превращает наш храм.
О мучительный стыд за вечернее лишнее слово!
О тоска по утрам!
Стыд, вообще-то... Читать далее