Если ничего не хочется, то вам эта сторона вопроса должна быть хорошо известна. Вот и рассмотрите ее. Напишите все, максимально все то, что вам НЕ хочется, из разных сфер жизни, от еды и одежды до дела свой жизни.
Подумайте, почему вам этого не хочется, какие чувства или ощущения у вас возникают при этом. Подумайте: все эти "не хочется" диктуются кем? Обществом, родителями или еще кем-то?
Ответьте себе на этот вопрос относительно каждого пункта своих "не хочется". Подробно рассуждая о каждом своем "не хочется".
Такой внутренней работой вы научите себя мыслить детально, не обобщая, как сейчас в виде слова "ничего". И тогда вы сможете приблизиться к вопросу "А ЧТО я хочу?", также рассуждая детально: "что я получу, если...?", "что мне нужно сделать для этого?", "с чего я могу начать?" и т.д.
Консультирую очно и онлайн.
Запись на консультацию по WhApp +7 903 906 6717
Перейти на b17.ru/chuklina_e
Попробуй влюбиться в кого-нибудь. На первое время поможет!
Однажды я столкнулась с таким переживанием и начала я с того, что разрешила себе ничего не делать.
Я лежала и не разрешала себе даже думать. Просто думала что мне ничего не нужно делать, ничего не нужно думать и никуда не... Читать далее
2 эксперта согласны
Светлана
26 февр 2022подтверждает
Опыт и правда полезный. Спасибо, почитала с интересом.
Попробуй разбудить в себе чувство жизни, прыгни с тарзанки,роуп-джампинг, начни помогать окружающим и видеть что ты сделал что-то полезное и помог человеку, это даст тебе чувство не зря прожитого дня .
1 эксперт согласен
В том то и дело они не будут ничего в себе будить Там нет мотивации они ее сами же себе обрубают Если не так давно... Читать дальше
18+ контент
Хм, мне такое знакомо, абсолютно нет целей и хотелок, но мама повела из-за этого (ну и не только) к психологу, мы пытаемся разбудить во мне желание или хоть какую-то эмоцию для начала. Так что сначала попытайтесь сами найти... Читать далее
1 эксперт согласен
Мне кажется это поколение старых душ, которым ничего не интересно, ничего не вызывает восторг, вы все это... Читать дальше
Николай, вам нужна индивидуальная профессиональная помощь, не тратьте время в пустую. Скорее всего вам точный ответ здесь никто не даст. Пожалейте себя, пожалуйста. Ваше состояние очень мне знакомо, главное не ждать, когда всё... Читать далее
1 эксперт согласен
найти эту цель, а еще лучше обратить внимание на себя
У меня как раз 2 публикации в профиле на Я.Кью
- про депрессию и что может качественно помочь выйти из неё https://www.youtube.com/watch?v=gcRmeAiDqDY
- видео на тему и цели жизни и смысла жизни с точки зрения того что для... Читать далее
Я присоединяюсь к вопросу: Что делать? Радищев отвечал: можно научиться двигаться дальше и быть счастливым. Потихоньку: шаг назад, два шага вперед. Мы не Рахметовы - на гвоздях не спим. Потеряли огонек - снова ищите. Считают... Читать далее
Ну у многих смысл жизни сводится к поиску любви во всех её проявлениях, кому-то нравятся женщины, кому-то... Читать дальше
Со своего опыта жизни я просто пребываю в этой реальности. Возможно в вашей жизни это поворотный момент для перехода на новый уровень вашей души. Пройдя к определённому возрасту и уровню мировозрения приходит смысл, что все... Читать далее
Если Вы еще живы, то значит все-таки есть ради чего жить. Нужно просто найти это. Можно самостоятельно методом перебора того чего еще не пробовали. Но лучше подобрать специалиста, который поможет проявится цели в жизни. Со... Читать далее
Попробую ответить на все вышепоставленные вопросы. Господа-товарищи, мы живём в Православной стране с Православными ценностями, уже вторую тысячу лет, узнайте же и вы о них, в Новом Завете, в Евангелиях. Их 4 от четверых... Читать далее
если бы не боялся что мне влепят статью за оскорбления чувств верующих то написал бы все что я про вот это все... Читать дальше