Вариантов может быть много. В том числе, некоторым может быть непонятно- как любить себя.
Если человек вырос в среде, где принято критиковать, кричать, обесценивать ребенка, тотего внимание очень сильно захвачено этими переживаниями. Тело растет, а человек частично все еще там, в прошлом, где происходили такие события.
И он и рад бы думать или ощущать себя по-другому, да не может. И чтобы избавиться от навязчивых состояний, иногда требуются годы терапии.
В самих же эпизодах, когда происходили травмы, ряд людей принимают решение "меня не любят", и потом оно фоном воздействует на индивидуума. И здесь тоже- долгая и кропотливая работа.
Дело осложнено тем, что состояние (как не-счастья, так и счастья) и мысль- не одно и то же. И просто от того, что человек подумал т чем-то, грандиозно ничего не меняется.
Радостная новость - это меняется. С состоянием тоже можно работать. Но его изменение будет требовать времени.
И часть 2- это окружение. Если вокруг выросшего человека находятся те, кто постоянно негативит, то он будет огурцом в общем рассоле. То есть, среднеорифметическое от окружения.