Осознание, это хорошо, но само по себе, оно совершенно бесполезно, и весьма обременительно. Придется с ним что-то делать. И, если сейчас вы не готовы, так и не ходите. Ждите, пока созреет. Живите как жили. Потому что качественные изменения личности, это всегда неизбежность. При них, у человека не остается выбора. А просто так сходить, что бы поговорить об этом... сходите лучше в театр. Ну, или в цирк, я не знаю...