Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Расстался с девушкой, она не желает общаться, кинула в чс. Что делать?

Встречались с девушкой почти год,были очень близки,много слов друг другу дарили,обещали быть вместе,ну все,как в сказке,вдруг.Начались сплошные ссоры,в итоге одной из таких ссор девушка кинула в чс,я создал другой аккаунт писал ей,так и помирились,дальше каждая ссора приводила к черному списку,вот недавно мы поругались.Она кинула в чс,сказала отношения не нужны,я навязывался,умолял не остиавлять,давил на жалость,сейчас,я окончательно в морозе,через подругу написал ей что хочу поговорить,она отказалась,я написал прощальный текст,попросил прощение за все,пообещал не бегать,она ставит статусы по типу "мы как солнце и луна" "нам просто не повезло",но при этом на связь не идет,и я просил ее если уходишь удали переписку,она не стала этого делать,если ли шанс ее вернуть,и что делать
ПсихологияОтношения+1
андрей
  ·   · 9,9 K
КПТ психолог-практик и будущий психофизиолог...  · 13 апр 2023
Тут ничего уже не сделать в отношении девушки: она явно дала понять, что отношения продолжать не желает. Зато много работы в отношении себя: своей уверенности в себе и снизившейся самооценки.
Я бы порекомендовала обратиться к специалисту (психолог/психотерапевт), чтобы более качественно решить проблему в падении уверенности в собственной значимости и не слушать подобных вредных советов.
А если самостоятельно попытаться справиться со сложившейся ситуацией, а точнее - с собой, то можно, например, использовать книготерапию и почитать, например, Роберта Лихи "Свобода от тревог" или "Эмоциональный интеллект" Джилл Хессон.
Можно заняться спортом и вбрасывать напряжение, которое и так есть из-за стрессогена в виде разрыва отношений - в дело и пользу для организма.
Также можно увлечься хобби (не зависимостями вроде курения, алкоголя, а именно увлечениями, которые приносят пользу вам во всех смыслах), привлечь знакомых и друзей к какой-либо социальной активности (походы, велоспорт, посиделки у костра).
Музыкотерапия также достаточно эффективна - слушать музыку, которая нравится.
Успехов :)
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868
1 эксперт согласен
Художник, философ, психолог, религиовед   · 9 апр 2023
Своей навязчивостью и желанием контролировать ее выбор, вы убили любовные чувства у нее к вам. Разве может мужчина быть привлекательным, когда умоляет, давит на жалость и преследует? Очевидно что нет.  То, что вы не можете жить... Читать далее
3 эксперта согласныи1 эксперт не согласен
Эмоционально направленная дискриминация по половому признаку, навешивание ярлыков на мужчин "мужчина должен"... Читать дальше
Инженер. МВТУ им. Баумана.  · 10 апр 2023
Что делать? Наплевать и растереть. Просто в тебе сейчас бунтует защемленная значимость. Ты считал что для нее ты ОГО -ГО, а оказалось так сибе. На упавшую  значимость (она же доминантность) мозг реагирует выработкой кортизола=го... Читать далее
2 эксперта не согласны
Меня попросили верифицировать, верифицирую. > На упавшую  значимость (она же доминантность) … Какая доминантность... Читать дальше